Nutricosmética, el cuidado desde dentro. Fuente: Consalud.es

Además de tratar problemas de piel o cabello desde el interior, estos complementos alimenticios también nos ayudan a conseguir los aportes diarios necesarios de muchos nutrientes.

Nutrición y cosmética de la mano, la combinación que está revolucionando el cuidado de la piel al actuar desde el interior de nuestro cuerpo y con componentes naturales.

"La nutricosmética nos ofrece la dosis diaria que necesitamos de ciertos nutrientes"

Así es la nutricosmética, suplementos alimenticios que nos ofrecen, en una sola cápsula, la dosis diaria que necesitamos de ciertos nutrientes, y que actúan desde el interior, desde la raíz del problema.

Normalmente, utilizamos estos nustricosméticos, como complemento a una dieta variada y equilibrada, para contrarrestar o prevenir el envejecimiento, o mejorar el aspecto de la piel o el cabello. 

Pero no solo las mujeres somos fans de estos suplementos para reducir arrugas, grasa o celulitis, sino que, cada vez más hombres hacen de los nutricosméticos sus aliados perfectos para conseguir una piel más firme, lograr un bronceado más duradero o conseguir un aspecto más joven.

Además, según el estudio prospectivo EPIC, más de la mitad de la población en Europa no llega a cubrir los aportes diarios aconsejados de muchos micronutrientes, especialmente personas con dietas poco equilibradas o muy restrictivas, y quienes consumen muchos productos light, por lo que los nutricosméticos también ayudan para completar estas necesidades.

"No solo las mujeres consumen nutricosméticos, cada vez más hombres los convierten en sus aliados"

No obstante, pese al auge que vive este mercado actualmente, hasta hace no mucho ocurría todo lo contrario. Se cuestionaba el efecto de los complementos alimenticios, así como su posible efecto rebote tras finalizar el tratamiento.

Hoy en día, si bien sigue habiendo detractores a esta tendencia, los componentes que forman la nutricosmética, al ser de origen vegetal o animal, son seguros y eficaces, aunque siempre hay que recordar que no son cosméticos milagro y que se debe consultar a los expertos para saber qué producto necesitamos y en qué cantidades.